冬季食补 以羊为主

[日期:2008-10-11 ] 来源:互联网  作者:佚名
 羊肉是温补之物,吃了不上火又能滋阴暖身,且汤鲜味美,每次吃完后五脏六腑都会升腾起一股暖意。时下,尽管广州的天气还不太冷,但人们已迫不及待地寻找温补滋阴的羊肉美食了。

  【不蘸小料的"小肥羊"】

    现走在羊城街头上,可见羊肉火锅店旺盛的人气。若论起羊的出品,还得以内蒙古大草原的“小肥羊”为佳。五羊新城深华大厦首层“小肥羊”的涮羊肉,它的鲜美口味会令你流连忘返。传统的涮羊肉,大多是千篇一律的涮羊肉蘸小料,这就使得羊肉的原味被掩盖住。这“小肥羊”的火锅有点新意,锅底采用草果、桂圆、当归、枸杞等60多种调味料。

    锅底重要,羊肉的品质也不可等闲视之。据餐厅老板介绍:“小肥羊”的羊肉是来自内蒙古锡林郭勒大草原上未足六个月的羔羊,由于它的生长地区是无污染的大草原,水质、草质好,无污染,因此肉质纯净鲜嫩,营养易吸收。

    在“小肥羊”吃火锅,从口味上说,除了各种羊肚、羊腰等十足的“羊味”外,其它海鲜、水产及蔬菜也是样样齐全。强烈推荐涮羊肉:价格实惠,肉质又较为鲜嫩,在火锅中久煮不老。用筷子夹几片,往滚汤中烫涮,即涮即食,方便快捷。三四人结伴聚餐,计下来也不过每人消费五六十元;与好友围坐锅边谈天说地,在感受火锅滋味的同时也能收到锅底药材的调理之效,何乐而不为呢?

    【“新兴”广州的“羊肉之家”】

    每当晚上5点多6点经过前进路繁忙的街道,只见一家门面不大的餐馆,门口站着许多等位的人,这便是做大排档起家、20多年来以羊肉为主打菜式的新兴饭店,光看这架势就可知道它的受欢迎的程度。为了满足更多人的需求,它已在该路上又开多了一家店面。

    人们常说“药补不如食补”,吃羊肉是不错的选择。特别是老年人或身体虚弱、畏寒的中青年人。羊肉适于各类贫血者食用。而南方属于亚热带气候,一年四季少风、多雨,时间久了易患风湿病、脊椎病、中枢神经等疾病,适时多吃羊肉可去湿气、热气,补虚增肌等等。中医学有“人参恒气,羊肉补形”之说。如新兴的“金靴藏白雪”,此菜就是用鲜墨鱼酿制的羊蹄烹成的一道色香味形俱佳的菜式,色泽金黄的羊靴甘香悠长,皮爽肉滑,还可润肌肤,健腰脚。但是,吃羊肉也并非肆无忌惮,如肝炎患者应忌食羊肉,因羊肉甘温大热,过多食用会加重病情,最好“对症食羊”,不懂其理之人则可向店家讨教。

    为了让顾客吃可口的羊肉而不担心“上火”,店家专门设计了一系列口味清淡的羊肉菜品。“金靴藏白雪”选用15公斤左右广东怀集地区大山里放养的山羊的前腿前靴位,去其内筒骨,留外皮;再选用1.5公斤左右的新鲜墨鱼,切碎锤打成清鲜爽口的上等花枝胶。将花枝胶酿入羊腿内,加上咸蛋黄丝、石斑鱼肉条、西芹丝扣蒸2小时后埋芡而成。色泽金黄的羊靴甘香悠长,皮爽肉滑。

    值得一提的还有一煲“咸香羊骨粥”。羊骨肉鲜味美,与白菜干的清香融于够火候、够绵滑的粥里,可谓妙不可言。“真味白切羊”是店主极力推荐的特色出品,选用海南东山岭及徐闻一带1岁、15公斤左右的正宗放养山羊,山羊在屠宰后1小时内置于有10多种中草药和青竹蔗的热汤内煲至软滑,捞起即放入温度只有0℃~5℃的上等白卤水汤内浸泡,使其皮肉急速收缩,皮爽脆,肉嫩滑。将制好的羊肉切成薄片,配以真味双宝酱,顿时浓香可口。

    【“张记”清补羊肉汤】

    爱吃羊肉的广州人,没有不知道“张记”的。从1996年创业至今,“张记”以口味独到和用祖传秘方配制的17种药材炮制而成的清补羊肉汤成为了广州的名食。

    清补羊肉汤是老板张先生的父亲留下了一纸秘方,而使这一锅汤成了远近闻名的靓汤。这锅汤是精选10多种名贵山药煲制而成的,它既没有羊肉的膻味,也不会因为药材的原因令人们喝起来时有浓浓的药味,反倒是因了多种药材的合理搭配,而使汤有一种很好的口感,闻起来也香气四溢,喝一口鲜甜嫩滑。

    传统煲羊肉汤,放的调料是多为八角、桂皮等,所以人们总认为羊肉吃多了会上火,但实际上只是调料的原因。而这里煲出来的汤,因加入了特制的调料,一年四季喝都不会燥热,且对身体有很好的滋补作用,尤其是女士。而张记秘制的清补羊肉入口甚为鲜香,羊肉不但全无膻味,而且还鲜香如山猪等野味,令人食过返寻味。清补羊肉汤48元一锅,通常是用来打边炉,食客可随意加人炸腐竹、生菜、羊杂、羊肉饺子等喜爱的食物,既美味又滋补养身,甚至有回头客说,羊肉汤对风湿骨痛有一定疗效。

    “张记”还有一款拿手好戏:师傅把羊肉剁成碎块,加入一些佐料,秘制成香浓的羊肉酱,然后把浓稠的羊肉酱浇在叉烧上,等叉烧吸收了羊酱的鲜味之后再风干,然后进行炭烧,成品便是期待已久的“羊酱脆皮叉烧”了。拼盘的“羊汁猪颈肉”用猪颈肉敷上羊汁,在笼屉里蒸熟,然后切成片。尝一口,肉味鲜美,还可吃出羊肉的鲜。十三香红羊靴选用10多种大自然香料、药材,经过“煲”制而成。那色泽金黄的羊靴让人无法忘怀。羊肉的嫩滑和汤的鲜甜让味蕾尽情享受了一番。

    这里的“羊酱碳烧肉拼脆皮叉烧”选用秘方自制的羊酱腌制,再经过明炉炭烧而成,是一种大众口味的美食,并且是老少妇孺皆宜,宴家、飨客皆可。

    另一款有特色的“鸳鸯羊肉饺”是选用黑草羊腿肉打成馅,调味,精加工而成。皮薄且白如凝脂,馅厚且味道独特,别有一番风味。另外一款“东山白切羊”不但卖相白白嫩嫩,味道更是爽口香滑,值得一试。

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