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瑜伽冥想音乐免费下载
瑜伽音乐的特点是抒情、自然、休闲,再没有别的什么冥想功法能像瑜伽语音冥想音乐一样,在经受过如此悠久历史的考验后还这般广受欢迎并被普遍使用。瑜伽语音冥想音乐使人获得内心的和平安宁与快乐幸福,从而达到身体健康安泰的效果。
使用这个音乐节目进行瑜伽语音冥想的方法是:首先,要细心听这些瑜伽语音音乐,然后,跟着唱诵的人一起唱这些瑜伽语音音乐。过一段时间,等大家比较熟悉这些瑜伽语音的发音(例如“玛丹那。牟汉那”)之后,也可以不用瑜伽音乐伴奏来做瑜伽语音冥想音乐。比如说,可以配合着呼吸来做。大家还可以随着比较轻松的瑜伽旋律,一边拍掌跳舞,一边聆听瑜伽语音音乐,并且跟着唱诵。
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