还记得那位决定增肥50公斤的澳大利亚健身教练
保罗·詹姆斯吗？4个月前，原来体重只有约80公斤的他，为了给那些没有信心健身减肥的胖子们做个“榜样”，开始毫无节制地胡吃海喝，计划把自己先变成胖子，再亲自示范如何减肥。几个月后，他现在的体重已成功达到124公斤！
但随着体重的增长，胖子们的烦恼也开始体现在保罗身上。增肥后的他动不动就会不舒服，平时的一点“微恙”都会很容易酿成“大疾”。和其它的胖子一样，他变得懒惰起来，不爱出门和人打交道。甚至，身为前任健身教练的他，也开始觉得自己快没有信心重新开始锻炼，把一身肥肉给减下去了。尽管如此，保罗还是决定有始有终，让这个身材继续保持两个月后，从7月1号开始减肥。
如果最终，保罗果真克服惰性恢复到原来的身材，他的这一“壮举”无疑会让渴望瘦身的胖子们倍受鼓舞。此外，这段有些传奇的经历想必也能帮助保罗真实地体会到胖子们在减肥过程中心理和身体上的困境，有助于他在此后的职业生涯里做一个更成功更贴心的健身教练。
当然，这一切的前提首先是，他必须尽快重拾那个毫无赘肉、性感有型的好身材。