春季是一些过敏性皮肤病的多发季节。目前，在长征医院皮肤科就诊的患者中，皮肤过敏等疾病占到了日门诊量的15\%。大多数患者由于缺乏对春季皮肤病的了解，导致了疾病的发生。为此，长征医院副院长、皮肤科主任徐丽敏为大家介绍一些春季常见皮肤病及护理方法。
远离过敏源
徐丽敏主任介绍，春季空气中散布的花粉等致敏物质增多。过敏性皮肤病大部分发生在人体的暴露部位，如面部、双手及前臂等，严重时可波及全身，表现有多种皮肤损害，如红色丘疹、丘疱疹、水疱及红斑等，有的皮肤损害表现为干燥、脱屑，同时伴有不同程度的瘙痒。过敏性皮肤病最常见的是颜面复发性皮炎，多发生在化妆的女性。这是由于女性涂抹化妆品后，空气中的尘埃黏附于皮肤，经过日光刺激，使局部皮肤酸碱性发生变化。当女性化妆后出现皮炎时，应立即用冷的纯净水敷面，以降低皮肤表面温度，清洁皮肤表面附着的刺激物，这样很快就会减轻症状。如果采取这种措施效果不明显，就应及时到专科医院求医，防止由于过敏反应的持续存在，波及全身加重病情，而影响您的工作和生活。
对过敏体质的人来说，应对过敏，可以从以下几点着手：
1.出门时，尤其是在大风天气，最好在面部罩上纱巾，减少尘埃和花絮等黏附在皮肤上。2.做好防晒措施，因为阳光直射皮肤易引起多形性日光疹。春季紫外线强度不断增强，与夏季相比，人们往往疏于防范，许多人日晒后30分钟至数天，在暴露部位会出现成群瘙痒的红色丘疹，丘疱疹等。所以，对阳光过敏的患者外出时，要尽量避免日晒，肌体的暴露部位应涂擦防晒霜。如果日光疹已经形成，可以用凉水湿敷，症状较轻者可自行缓解，较重者则需寻医就诊。3.要注意饮食营养的均衡，应该多吃一些水果、蔬菜而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物，减少烟、酒等。维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。4.春天要尽量选用为敏感皮肤准备的护肤品。如果出现皮肤过敏，要立即停止使用任何化妆品。5.保证睡眠，坚持运动，可增强皮肤抵抗力。6.对于过敏性皮肤病，千万不要自行医治，这样会加重您的病情，给工作和学习带来不便。
护肤有原则
徐主任介绍，许多因皮肤出现问题而上门求诊的患者是因为盲目使用多种化妆品，使原本健康的肌肤受到伤害。现在市场上涌现的美容化妆品五花八门，让人眼花缭乱，结果许多人在广告宣传的引领下，进入了保养皮肤的误区。徐主任说，要保养好皮肤，首先选择的化妆品要少而精。过多过浓地化妆，必然给皮肤的呼吸增加困难，影响皮脂分泌。选用化妆品时，要注意肌肤的状态。春季是人体机能活跃的时期，皮脂腺分泌旺盛，这时的皮肤并不缺油，人们感觉皮肤干是因为缺水造成的，所以这个季节应选用具有保湿功效的护肤品。其次，要注意清洗卸妆。春天风大尘多，粉尘落到脸上与涂在脸上的化妆品中的粉质、油脂一起阻碍皮肤的呼吸，给皮肤带来不良刺激，所以应及时清洗卸妆。清洗不彻底，皮肤易产生角质层肥厚、痤疮等问题。所以一天内至少要用弱酸性肥皂仔细地清洗脸部2至3次，清洗干净后，干性皮肤也可适当涂些水性乳液，但应适量，油性皮肤可不用任何化妆品，适当按摩即可。