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蕹菜的功效是这样子的

[日期：2009-05-22 ] 来源：互联网  作者：佚名
　别看蕹（念翁的第四声）字笔画繁多，很少见，就以为是多罕见的蔬菜了，其实蕹菜就是非常大众的通心菜，我们也叫通菜、空心菜。通菜是春末的应季蔬菜，含有丰富的维生素C、膳食纤维和叶绿素、叶黄素等植物化学物质，能起到抗氧化、通便排毒的功效。今天我们就来尝尝这道番茄通菜皮蛋汤，酸香爽口，生津清热。
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